«Спартак» порезвился на пляже

Московский «Спартак» продолжает готовиться к сезону.

Официальный сайт «красно-белых» информирует, что отчетная тренировка, которая прошла в Абу-Даби состояла из двух этапов. Одни трудились на пляже, а другие в тренажерном зале. Те, кто работал на пляже, поиграли в «квадрат», а другая часть в теннисбол, после чего группы менялись местами.

Тренер по физической подготовке Эду Домингес отметил важную составляющую таких занятий, заявив, что упражнения способствуют укреплению различных групп мышц, а футболисты получают сбалансированную нагрузку.